Werken met je handen blijkt verschillende voordelen met zich mee te brengen zowel fysieke als mentaal. Ook kan het bijdragen om praktische en creatieve vaardigheden te ontwikkelen. Bekijk onze verschillende workshops en experiences om met je handen de bakkerij zelf te ervaren.
Waarom is ‘denken met je handen’ zo belangrijk voor creativiteit?
Het idee achter ‘denken met je handen’—oftewel iets fysiek maken terwijl je nadenkt—is dat je daarmee hersengebieden activeert die bij puur verbaal of abstract denken nauwelijks worden aangesproken. Door je handen te gebruiken, ontstaan er nieuwe neurale verbindingen en denkprocessen die je kunnen helpen om tot frisse ideeën en onverwachte perspectieven te komen.
Dit fysieke ‘handgevoel’ speelt mogelijk ook een cruciale rol in het ontwikkelen van abstracte concepten. Zo geven veel wiskundigen en natuurkundigen de voorkeur aan het gebruik van krijt en schoolborden, juist vanwege het tastbare en zelfs auditieve aspect ervan. Het lijkt alsof de fysieke interactie hen helpt hun ideeën beter te structureren en uit te drukken.
Andere mogelijke verklaringen hiervoor zijn:
- Voelbare Ervaring: Schrijven met krijt voelt anders aan dan met markers. Veel mensen vinden het gevoel van krijt fijner en beter voor diep nadenken en oplossen van problemen.
- Langzamer Tempo: Schrijven met krijt gaat vaak langzamer dan met markers of digitale hulpmiddelen. Dit zorgt voor een meer doordachte aanpak bij het uitleggen en oplossen van problemen.
- Traditie en Cultuur: Het gebruik van schoolborden is een oude gewoonte in academische omgevingen, vooral in wiskunde en natuurkunde. Veel studenten en professoren zijn gewend aan deze methode en voelen zich er prettig bij.
Less meer over handen desem en brood
Aankomende workshops, events & experiences
10:30 - 12:30
10:30 - 12:30
Redenen om meer met je hand te doen
- Gezondheid en Fitheid: Fysiek werk kan helpen om je lichaam actief en gezond te houden. Het kan bijdragen aan een betere conditie en spierkracht.
- Mentale Gezondheid: Handmatig werk kan therapeutisch zijn en helpen bij het verminderen van stress en angst. Het biedt vaak een gevoel van voldoening en prestatie.
- Creativiteit: Werken met je handen kan je creativiteit stimuleren. Of je nu schildert, timmert of tuinier, handwerk kan je creatieve kant naar boven brengen.
- Praktische Vaardigheden: Door met je handen te werken, ontwikkel je praktische vaardigheden die in het dagelijks leven nuttig kunnen zijn. Dit kan variëren van huishoudelijke reparaties tot tuinieren en koken.
- Directe Resultaten: Handmatig werk levert vaak direct zichtbare resultaten op, wat erg bevredigend kan zijn. Het zien van de vruchten van je arbeid kan motiverend en bemoedigend zijn.
- Verbondenheid met de Natuur: Veel handmatige beroepen en hobby’s, zoals tuinieren of houtbewerking, brengen je in direct contact met natuurlijke materialen en de buitenlucht, wat je welzijn kan bevorderen.
- Cognitieve Voordelen: Het uitvoeren van handmatige taken kan je cognitieve vaardigheden verbeteren, zoals probleemoplossend vermogen en hand-oog coördinatie.
- Community en Sociale Band: Veel handmatige beroepen en hobby’s worden in gemeenschappen gedeeld, waardoor je sociale contacten kunt opbouwen en onderhouden.
- Zingeving: Werken met je handen kan een diepere zingeving bieden doordat je iets tastbaars creëert. Dit kan bijdragen aan een gevoel van trots en identiteit.
Referenties
- The Importance of Cursive Handwriting Over Typewriting for Learning in the Classroom: A High-Density EEG Study of 12-Year-Old Children and Young Adults
- Working With Your Hands Is Good for Your Brain
- The Hand: How Its Use Shapes the Brain, Language, and Human Culture
- Artistic Scientists and Scientific Artists: The Link Between Polymathy and Creativity.